老いは足からと昔からよく言われています。もしも足に外反母趾などがあると痛くて運動も控えるようになってきますので、ますます足腰が弱くなってきます。私の親戚でも外反母趾に苦労させている方がいますので、対策となる靴やインソール等の足回りの情報を紹介します。
主に紹介するもの
老いてくるとまず足腰から弱くなってきます。ただでさえ面倒くさく、億劫なのに足が痛いと苦しいものだと思います。少しでも苦痛をなくするために有益だと思える、靴のオーダメイド、外反母趾対策の小さなグッズ を取り扱う通販ショップなどについて、紹介します。
靴選びとオーダメイド（のような）
毎日履きなれた靴ですが、意外とデザインを重視して履き心地を二の次にしているのではないでしょうか。外反母趾やうおの目などをお持ちの方は、その苦痛でだんだん出歩くのが億劫になってきますので、履き心地も大切にしたいものです。
ここでは、靴の商品販売だけではなく、靴選びのコンサルタントもしていただける横浜生まれの「赤い靴」をしょうかいします。
ドイツの足の健康館「赤い靴」
赤い靴は、横浜発祥の靴屋さんです。足の痛みや疲れがでない靴を提供しようという目的で、ドイツの整形靴技術を学び、その技術を取り入れているために冠に「ドイツの」とつけています。実は、私の住んでいる街にもお店が２店舗あり、意外と身近で驚いています。このため、第１番目に紹介させていだきます。
取り扱う商品は、もちろん靴の販売ですが、 専門知識を活かした靴のコンサルティング販売に特長があります。対象者は、特に 外反母趾など一般的な足部のトラブルから、膝や股関節、リウマチ、糖尿病足、先天的障害など幅広い症状の方に助けになります。一例では、次のとおりで、「→」以下が対応方法です。
- 足のトラブルでお悩みの方・スポーツを楽しむ方→インソールの作成
- 歩行に支障をきたすトラブルでお悩みの方→靴の改造や作製
- 皮膚や爪のトラブルでお悩みの方→ドイツ式メディカルフットケア
また、通常の靴選びであれば、直接近くのお店に行けば良いのですが、次のような方は専門技術スタッフに見てもらうために事前にお店に連絡するのが良いです。
- より専門的に足を見てもらいたい方
- 足や下肢に医学的なトラブルをお持ちの方、また疑われる方
- 中敷きや靴の作製も検討している方
- 医師の紹介で来店される方
オーダシューズの店「ベルシャン」
地下鉄の東京メトロに乗っているとたまにこの店の広告が目に付きます。私の親戚でも外反母趾で悩んでいる方がいましたので、気になっていました。
「ベルシャン」のWebサイトを見ると、次のような方が対象者で、いろいろと無理を聞いてくれるみたいです。
- 合う靴がなくて困っている方
- 履きやすい靴を探してしている方
- 足の変形がひどい方
- サイズが特大、特小の方（どんなサイズにも対応）
- 左右の脚長差・リウマチや足の障害等で特殊な靴が必要な方
- ［外反母趾］［幅広甲高］［幅狭甲低］［偏平足］［巻き爪］［タコ・魚の目］［ハンマートゥ］［O脚・X脚］［足底板や装具付き］ 等々で困っている方
やさしい靴工房 Belle and Sofa
オーダメイドになるとどうしても価格が２万円台から５万円ぐらいと高めになりますので、比較的安く抑えたい方にはこちらのショップはいかがでしょうか。
ここは、神戸にある靴工房のオリジナルシューズブランド「BelleSofa」の女性用の通販サイトです。靴を五十年以上作り続けてきており、 企画・裁断・縫製・仕上げまでを一貫して行っています。
主な特長は次のとおりです。
- 「甲幅が広い」「外反母趾が悩み」という方には幅広特注。「甲幅が狭い」という方には幅狭特注が可能。
- 左右で足のサイズが異なる場合や、片足だけ欲しい場合も対応可能
- 特に人気なのは『マグネットコンフォートシューズ「カヤック」』で、グッドデザイン賞受賞！、 手を使わずに脱ぎ履きできる魔法のような靴
- 高反発コンフォートインソール入り。 カラー展開は10色以上、サイズは21.0～25.5cm
- ネットからの注文ですが、 靴の1度目の交換は往復送料無料でOK(沖縄・離島・海外除く)
こちらの商品は「楽天市場」にも出店されていますので、ご参考までに一部を紹介します。
メダリオンマニッシュシューズ★やわらか素材で靴ずれ防止 通勤通学 仕事 冠婚葬祭 トラッド オックスフォード クラシカル クラシック神戸の靴 ★A6461 Belle and Sofa ベルオリジナル
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外反母趾対策の小さなグッズ
次に紹介するのは、足のトラブルの緩和に役立つグッズの紹介です。全て（有）万来が販売しています。
【巻爪直子】
日本人の10人に1人は巻き爪だといわれていますが、その苦痛で悩んでいる方にオススメなのが、やわらかゲルサポーターの「巻爪直子」です。 爪と指の間に入り込み、適度な力で爪を押し上げながら指を徹底ガードして痛みを和らげてくれます。
【ソルボバランスウォーク】
イギリス生まれの特殊素材「ソルボ」を使用した足裏・外反母趾サポーターで、 足裏のソルボパッドが親指つけ根にかかる圧力を分散し、衝撃から足を守ります。
【ぺダック】
ドイツ製のＯ脚癖を補整する靴の中敷き（インソール）「ぺダック」です。 Ｏ脚・Ｘ脚の方の足それぞれにフィットして、 快適な歩行とかかとへの衝撃負担を和らげます。 足を外側・内側に傾かせ脚のラインを補い、 バランスのいいプロポーションを実現すると共に 膝の負担を軽減させ、足の疲労を予防します。
Ｏ脚・Ｘ脚用ドイツ製インソール「ぺダック」
さいごに
足は第２の心臓と言われている大切なからだです。足腰が元気ですと、フットワーク軽く、いろいろなところへも出かけられますので、楽しみも増えることでしょう。今のうちに心配事は一つ一つ解決していき、楽しい老いを迎えたいものです。
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